侗戏唱腔节拍是从语言节律中逐步提炼出来的。侗戏唱词本身就有押韵、押调、顿逗等律动美，但语言的顿逗和音乐节拍相对还不够严谨，只有按照音乐形式本身的逻辑和美学规律加以改造、美化、夸张，才能构成音乐的节拍规律。另外，由于侗戏表演的需要，如走步、身段表演等，这些活动本身具有严密而强烈的节奏特点，也是形成侗戏音乐节拍的重要因素。侗戏音乐的节奏类型，可归纳为下面三种：

　　〈一〉自由节奏（即散板）

　　自由节奏歌词的格律性不强，旋律节奏基本依附于唱词节奏，散板节奏音乐是歌词节奏在旋律上的明显反映。散板在侗戏的哭腔中比较多见。如罗香戏班唱的“嘎年”：

　　在我国戏曲中，汉族的多数剧种已形成一种独特的无节奏散板结构模式。但在侗戏的哭腔中，由于没有固定的身段表演的节奏规律，其音乐的抒咏性主要依靠调式旋法的表现功能，尚未形成自身的固定的节拍规律。

　　〈二〉初步规整的节拍

　　在唱词格律性较强的基础上，音乐初具节拍特征。但节拍规律还不够完善成熟，还不够严格，常常有时值游移的现象。与严格的节拍类型相比较，其差距在于：

　　1、小节内部单位节拍的时值游移。如黎平肇兴侗戏班演唱的上句，游移于

　　之间。其节奏是语言节律稍经规范而形成的。这种游移是由于旋律还未完全脱离唱词节奏，本身的规律尚未完全成熟，还未形成节拍内部的固定造成的。

　　2、唱词陈述时对词格的迁就而形成的游移。如上例中的下句，开头有等拍数的变换：这里拍的地方则是迁就词格而形成小节之间的不规则节拍。

　　由于侗戏唱腔中，部分的节拍仍依附于语言节律而不太规整，可以不少地方的戏腔，乐队不跟腔，只是到句末时乐队才跟上来衔接其过门。如从江县小黄侗戏班演唱的戏腔：

　　这种方法可以让叙述内容时自由一些，不受乐队的制约唱得更合乎语言规律，避免倒字。同时因为乐队停下来了，突出了歌声，听众听得更清晰，使音乐的语义性产生更直接的作用。

　　〈三〉较规整节拍

　　侗戏音乐，从自由节拍到规整节拍是旋律的时间因素的一种飞跃。它使节奏的长短变化脱离了自然状态的阶段而进入音乐表现的领域，属于比较成熟的类型。节拍的规范至使旋律节奏规范，充实了它的表现力。侗戏戏腔的乐队伴奏，包括前奏、间奏、尾声都是比较规整的节拍形式。有些地区的唱腔节律比较规整，乐队能跟腔演奏。如从江龙图戏班演唱的《珠郎娘美》片断：

　　侗戏音乐在沿着规范化的方向发展，在歌腔与新腔中，多属较规整的节拍，更具音乐性，更能感染人。